Station 5
Die Patenschaft für diese Station hat Frankfurt City Triathlon übernommen.
Push Up Variation (Stability)
Verbessert die Kraft und Stabilität im Bereich der Brust, des Schultergürtels und der Körpermitte.
Bitte das Becken und die Körpermitte stabil halten.
💪 20-30sec
💪💪 45-60sec