Station 1

7.5 km Schöne Aussicht
Verfasst von Amïn Baghï

Die Patenschaft für diese Station hat Sportstadt Frankfurt - Stadtrat Markus Frank übernommen.

Lateral Lunge (Mobility)

Verbessert die Mobilität der Hüfte und dehnt die Adduktoren.

Bitte Oberkörper gerade halten.

💪    20sec

💪💪    40sec

Amïn Baghï

Mitgründer und Fäden-in-der-Hand-Halter. Der Mann für
Zahlen, Fakten, Ressourcen. Hat Immer eine Lösung parat. Manchmal auch zwei. Argumente hat er immer genug. Einfach machen, dass alles läuft und die Dinge nicht nur auf
dem Schirm, sondern komplett im Blick haben.

http://www.esistfreitag.de
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